揉揉腎臟戒疲勞:醫師肯定、見證者輩出的健腎養腎書

揉揉腎臟戒疲勞:醫師肯定、見證者輩出的健腎養腎書

Chinese

寺林陽介

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RRP $23.30

揉揉腎臟戒疲勞:醫師肯定、見證者輩出的健腎養腎書

在激烈運動後,心臟會撲通撲通跳個不停、胃不好的話會沒有食欲、腸的狀態不好則會便秘或腹瀉,我們在日常生活中很容易感受到這些器官的存在,只要出了任何問題,馬上會顯現出來。但大部分的人都不太會意識到腎臟。那是因為腎臟位於身體的內側,大家對於腎臟的位置認知不像心臟、肺、胃、腸那麼清楚,較難感受到其存在。本書第一章以彩色照片,介紹作者個人研發的「寺林流健腎按摩」,這是任何人都能輕鬆學會的健腎穴位按摩。本書第二章和第三章,針對腎臟的功能和健腎按摩進行詳細說明,第四章則是介紹各種與腎臟相關的疾病。第五章介紹養成健康腎臟的良好生活習慣。

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ISBN:

9789861754819

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